|
Мой сын Егор уже в возрасте больше полугода, и я кормлю его грудью. И имею множество советов по вскармливанию грудью, и хочу ими с вами поделиться.
Когда я была беременна, то уже тогда знала, что буду кормить грудью до последнего. Бывая на курсах молодых мам, где учили ухаживать правильно за грудью, прикладывать его к ней, и молоко сцеживать Я тогда нуждалась в этих секретах, потому как я была первородящей и позднородящей мамой. Когда сынок родился, мне не сразу положили его на животик, и лишь на второй день приложили к груди. Это было стрессом но я знала чо я буду кормить грудью. 
Когда я шла куда-то, то сцеживала молочко в бутылочку, а мой муж или мама кормили сынульку. Вопреки всему сын наедался, и всё протекало отлично. Вот мой небольшой опыт:
1. К груди ребёнка прикладывайте по требованию.
2. Сделайте сон совместно с кормлением. И ночью обязательно кормите его.
3. Больше жидкости употребляйте, пейте чай повышающий лактацию.
4. Питайтесь хорошо, не нужно баловаться диетой. Жирным молоко делают орехи грецкого дерева, сыр твёрдый, мясо птицы, творог.
5. Делайте для груди ванночки, или просто принимайте тёплые ванны.
6. Вечером и утром возьмите за правило душ, лучше контрастный.
7. Делайте массаж груди, на протяжении минут трёх, применяя масло касторы. Прикосновения делайте легко, не делая дискомфорта груди. А масло пусть не попадает на ореол и сосок.
Своим опытом поделилась Любовь Литвин. Уважаемые читатели интернет магазин Сanpol предлагает несколько предметов, которые будут полезны вам при грудном кормлении: бюстгальтеры для кормления, лактационные прокладки в бюстгальтер – помогут сохранить одежду сухой и чистой, накладки на соски – защитят потрескавшиеся соски и поспособствуют более быстрому заживлению, а также молокоотсосы и бутылочки. Посмотреть ассортимент можно перейдя по данной ссылке: «Аксессуары для грудного кормления». |
Советы мамам 
